記憶力

仕事や日常生活での脳機能に重要！ワーキングメモリとは？

普段の仕事や日常生活において、人間は脳で記憶を情報処理しています。人間の脳には「ワーキングメモリ」と呼ばれる脳機能があり、普段の仕事や生活を支えてくれている重要なものです。この記事では、ワーキングメモリの特徴と役割、 […]

試験勉強などのために暗記しようとしても、なかなか覚えられず苦労されている方は少なくないと思います。実は、近年の脳科学の発展により暗記（記憶）のメカニズムが解明されつつあり、この視点からの効率的な暗記方法が提案されていま […]

この頃忘れっぽくなったり、なかなか暗記できなかったりすることはありませんか？記憶力は日常生活に影響するところも多く、まずは生活習慣を見直すことが大切です。今回は、記憶力が低下する原因や記憶力を高める方法などをお伝えし […]

記憶力の低下を防ぎ、仕事や勉強を効率的に進めたいと考えている方も多いのではないでしょうか。記憶力の低下を防ぐのに欠かせないのが食事です。食生活は脳の健康的な働きを保つ上で重要な役割を担います。そこで今回は、「記憶力 […]